2008年08月30日

【田中正人選手】レースを終えて

 トランスジャパンアルプスレースで目標タイム以内で完走することができた。自信はあったのだが、なにぶん長丁場のレースゆえ何が起こるかわからない。山あり谷ありのレース展開の中での目標達成の鍵は、入念に準備した行動計画表にあったと思う。 
 行動計画表に忠実に従うことで、感情や主観的な考えに囚われず冷静にマイペースを保ち、最後まで体力を温存できたことが目標達成に貢献した。
 経験に基づいた正確で緻密な計画と、その忠実な実践がどれだけ大切なことなのか実感することができた。また良い経験ができたことに感謝したい。

区間場所計画時間実走時間備考
舗装路30km馬場島0d 03h 30m0d 03h 19m 
北アルプス95.1km早月小屋0d 06h 00m0d 05h 33m 
剣岳0d 07h 45m0d 07h 00m 
剣沢小屋0d 09h 00m0d 08h 15m 
立山(大汝山)0d 10h 30m0d 09h 34m 
一ノ越山荘0d 11h 00m0d 10h 05m 
五色ヶ原山荘0d 13h 00m0d 11h 45m 
スゴ乗越小屋0d 15h 30m0d 13h 58m 
薬師岳0d 17h 30m0d 16h 18m 
太郎平小屋0d 18h 30m0d 17h 15m 
黒部五郎小舎1d 00h 00m0d 20h 58m 
三俣蓮華岳1d 01h 00m0d 22h 19m 
双六小屋1d 02h 30m1d 02h 33m2hビバーク
槍ヶ岳山荘1d 06h 30m1d 05h 19m 
槍沢ロッジ1d 08h 00m1d 06h 54m 
上高地(河童橋)1d 10h 00m1d 08h 56m 
舗装路      71.5km奈川渡ダム1d 17h 00m1d 13h 50m 
分岐1d 18h 40m1d 15h 49m 
境峠1d 19h 30m1d 17h 02m 
薮原駅1d 22h 30m1d 21h 55m2hビバーク
セブンイレブン2d 00h 00m1d 23h 54m 
木曽駒高原スキー場着2d 02h 30m2d 02h 46m 
中央アルプス30.0km木曽駒高原スキー場発2d 07h 00m2d 07h 00m3hビバーク
四合半(力水)2d 08h 00m2d 08h 08m 
七合目(避難小屋)2d 09h 00m2d 09h 24m 
八合目2d 09h 30m2d 09h 52m 
木曽駒ケ岳2d 10h 30m2d 10h 53m 
宝剣岳2d 11h 15m2d 12h 29m 
檜尾岳2d 12h 30m2d 13h 07m 
木曽殿越2d 14h 00m2d 14h 39m 
空木岳2d 14h 45m2d 15h 29m 
池山水場2d 16h 25m2d 17h 05m 
駒ヶ根高原(菅の台)2d 17h 30m2d 18h 06m 
舗装路24.5km市野瀬着2d 23h 00m3d 00h 38m 
南アルプス            100.4km市野瀬発3d 05h 00m3d 06h 20m4.5hビバーク
仙丈ケ岳3d 11h 00m3d 11h 37m 
野呂川越3d 13h 20m3d 13h 49m 
三峰岳3d 14h 50m3d 15h 37m 
熊ノ平小屋3d 15h 40m3d 16h 15m 
塩見岳3d 18h 15m3d 19h 28m 
三伏峠3d 20h 20m3d 21h 48m 
高山裏小屋3d 23h 15m4d 03h 27m2.5hビバーク
荒川岳4d 00h 45m4d 05h 06m 
荒川小屋4d 01h 15m4d 05h 34m 
赤石岳4d 02h 45m4d 07h 14m 
百間洞山の家4d 04h 00m4d 08h 21m 
兎岳4d 09h 35m4d 10h 08m 
聖岳4d 11h 50m4d 11h 20m 
聖平4d 13h 00m4d 12h 22m 
茶臼小屋4d 16h 00m4d 14h 40m 
畑薙第一ダム4d 20h 00m4d 18h 00m 
舗装路70km井川ダム5d 00h 30m5d 00h 57m1.5hビバーク
横沢5d 06h 00m5d 05h 33m 
油島(玉機橋)5d 08h 00m5d 07h 09m 
大浜海岸5d 11h 00m5d 10h 32m 

posted by TJAR at 07:28| Comment(0) | 田中正人 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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